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戶外運動│走繩體驗│繩童│宜蘭運動中心

今年暑假,因為三級警戒,導致很多的走繩體驗活動和走繩課程都取消。原本應該是工作旺季,突然變成沒有活動。不光只是不能帶課程,連自己要去享受戶外運動都沒辦法。相信很多讀者,暑假要帶小孩出去玩或是帶去參加夏令營都大受影響。
好在八月疫情趨緩,出門的人潮也開始變多,很多的活動也慢慢的增加中。休息將近三個月的阿元,終於有宜蘭運動中心的課程帶領。這次活動是宜蘭衛生局的反毒戒菸活動,結合走繩、攀岩、定向,三種活動。參加的對象從小一到小六都有,主要是希望讓孩子們透過正向的體驗活動來宣導毒品和菸害相關的知識。
宜蘭 走繩 繩童 slackline 親子教育
小朋友可能關在家裡太久,所以好不容易可以跟同儕一起出來活動,個個精力充沛,看到走繩活動都躍躍欲試。先簡單的暖身後,就開始了走繩的體驗。阿元先在地上放兩條繩子,讓孩子們先練習基本的走繩動作。然後講解走繩的相關知識和安全注意事項,畢竟所有的戶外活動都有一定的風險,要懂得保護自己避免受傷。
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走繩第一件事情,一定是要練習怎麼安全下繩,這樣才會知道如果不穩的時候要怎麼下來。清楚上下繩的技巧,孩子們比較會願意嘗試,因為他們知道過程是安全的,就算掉下來也不會怎麼樣。
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經過前面的練習和嘗試,有很多孩子都能自己在上面平衡5-8秒的時間,顯著的進步讓小孩得到滿滿的成就感,也更願意繼續嘗試不一樣的挑戰。所以阿元設計了一個小小PK賽,讓兩兩互相比賽,看誰能平衡比較久。只能說競賽可以快速使人成長,原本平衡連5秒都不行的小朋友,一上場比賽整個人就開外掛,突然可以超過10秒,果然是比賽型選手。
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孩子們開始有基本的平衡技巧後,就鼓勵他們試著往前走。當然以第一次接觸走繩就要自己走完一條繩子,基本上是不大可能。但阿元跟他們說,掉下來了就在站上去就好,只要願意一步一步走,總能走完一整條繩子。重點是要學會不輕易放棄,跌到了要學會站起來。
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看到孩子們的成長真的很開心,連在旁邊觀看的大人們,也都想要來走走看。當大人一走上繩才發現沒有想像中的簡單,不禁對自己的孩子感到佩服。有些小朋友突然變成老師,現學現賣的開始指導起自己的爸媽。所以說小孩也是有很多值得我們大人學習的地方。
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阿元很喜歡這張照片,媽媽扶著孩子一步一步的往前走。其實我們成長的過程就像是這樣,過程中爸媽辛苦的教育栽培我們,一路的陪伴和鼓勵,希望我們快點成長茁壯。因為他們知道遲早有一天會漸漸離開,我們都要學會獨當一面走出自己的道路。所以我們永遠都要感恩爸媽的照顧,才有今天的自己。
每次在帶課程時,阿元覺得都是互相學習,孩子從我身上學習走繩的方法,而我從孩子身上學習熱情和不放棄的精神。教學相長,只要用心就會體會到很多的感動。期待未來成長的你們。
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分類:運動

我是阿元,從事戶外冒險將近13個年頭,一開始只是新鮮好奇,誰知道一踏入就被戶外的魅力給吸引。從此開啟冒險之旅。攀岩,走繩,登山,單車,繩索,獨木舟,溯溪,衝浪,峽谷探險,不知不覺越玩越多,玩的越深入越瞭解戶外是一個深不可測專業領域。冒險的過程,能學習的東西真的太多太多,因此想要分享那些年我的冒險經驗,一起去冒險

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